Bezpečná koupelna pro seniora: 7 úprav, které pomohou předcházet pádům

Bezpečná koupelna pro seniora: 7 úprav, které pomohou předcházet pádům

Koupelna patří mezi místa, kde může být pro seniora každodenní pohyb nejnáročnější. Mokrá podlaha, kluzký povrch, vysoký okraj vany, vstávání z toalety nebo dlouhé stání při sprchování mohou představovat problém zejména pro člověka se sníženou stabilitou a pohyblivostí.

Dobrou zprávou je, že bezpečnější koupelna nemusí vždy znamenat nákladnou rekonstrukci. Často pomůže několik správně vybraných pomůcek do koupelny pro seniory, které usnadní sprchování, koupání, vstávání i používání toalety.

V tomto průvodci vám ukážeme 7 praktických úprav koupelny a poradíme, jak vybrat vhodné řešení podle schopností konkrétního člověka.

Kompletní nabídku najdete zde: → POMŮCKY DO KOUPELNY PRO SENIORY

1. Umožněte seniorovi sprchování vsedě

Pro člověka se sníženou stabilitou může být několik minut stání pod sprchou mnohem náročnější, než se na první pohled zdá.

Jedním z nejjednodušších řešení je proto sprchová židle nebo sprchový taburet.

Hygiena vsedě může snížit nároky na rovnováhu a umožnit člověku provádět hygienu pohodlněji.

Při výběru sledujte zejména:

• maximální nosnost,
• výšku sedáku,
• protiskluzové zakončení nohou,
• opěrku zad,
• područky,
• šířku židle a rozměry sprchového prostoru.

→ PROHLÉDNOUT SPRCHOVÉ ŽIDLE A TABURETY

Pro koho je vhodná židle s opěrkou a područkami?

Jednoduchý taburet může stačit člověku, který má dobrou stabilitu trupu a potřebuje si během sprchování především odpočinout.

Seniorovi s větší nejistotou může více vyhovovat sprchová židle s opěrkou zad a područkami. Područky mohou zároveň poskytnout oporu při usedání a vstávání.

2. Zajistěte pevnou oporu pomocí madel

Jednou z nejdůležitějších otázek při úpravě koupelny je: Čeho se senior může bezpečně chytit, když ztratí stabilitu?

Radiátor, umyvadlo, držák ručníku ani sprchová zástěna nejsou náhradou za správně instalované madlo.

Madla lze podle typu použít:

• ve sprše,
• u vany,
• vedle toalety,
• u umyvadla,
• v místě, kde uživatel nejčastěji vstává nebo mění polohu.

V nabídce najdete pevná nástěnná, sklopná i vanová madla.

→ VYBRAT MADLO DO KOUPELNY NEBO K WC

Tip: Timago HOLD-TIM

Pro vytvoření pevného bodu opory na stěně lze použít například Timago HOLD-TIM, které je v nabídce v několika délkách.

Při montáži nástěnného madla je zásadní správné ukotvení do dostatečně pevné konstrukce.

3. Vstup do vany usnadněte schůdkem s madlem

Klasická vana může být pro člověka s omezenou pohyblivostí jedním z nejobtížnějších míst celé koupelny.

Problémem bývá především vysoký okraj vany, přes který je nutné zvednout nohu a současně udržet rovnováhu.

Jedním z řešení může být stabilní schůdek k vaně. Ještě větší oporu nabízí provedení s madlem.

Herdegen – sada pro bezpečnější vstup do vany

Pro uživatele, kteří mají problém s překonáním vysokého okraje vany, může být zajímavým řešením Herdegen sada pro bezpečný vstup do vany – schůdky s madlem.

Kombinace schůdků a pevné opory může usnadnit postupný vstup a zároveň poskytuje uživateli místo, kterého se může přidržet.

→ ZOBRAZIT POMŮCKY PRO BEZPEČNĚJŠÍ VSTUP DO VANY

4. Pokud je problém stát ve vaně, použijte sedačku na vanu

Dalším řešením je sedačka nebo lavička na vanu. Ta může umožnit provádět hygienu vsedě, aniž by uživatel musel stát na kluzkém dně vany.

Před nákupem je důležité změřit:

• vnitřní i vnější rozměry vany podle požadavků konkrétního modelu,
• šířku okrajů vany,
• prostor kolem vany,
• potřebnou šířku sedáku.

Tip: ARmedical AR-206

Jednou z možností je ARmedical AR-206 – sedačka na vanu s madlem.

Model nabízí nastavitelné uchycení podle šířky vany, podpůrné madlo, odtokové otvory a nosnost až 160 kg.

→ PROHLÉDNOUT SEDAČKY A LAVIČKY NA VANU

5. Usnadněte vstávání z toalety

Problémem nemusí být pouze vana nebo sprcha. Pro řadu seniorů je náročné také usedání na nízkou toaletu a následné vstávání.

Podle konkrétní situace lze použít:

• nástavec na WC,
• madlo vedle toalety,
• sklopné madlo,
• bezpečnostní rám s područkami,
• samostatné toaletní křeslo.

Kdy pomůže nástavec na WC?

Nástavec zvýší původní sedací plochu toalety. Uživatel proto nemusí při usedání klesnout tak nízko a při vstávání překoná menší výškový rozdíl.

To může být praktické například u osob se sníženou silou dolních končetin nebo během rekonvalescence po některých operacích.

Kdy zvolit madlo nebo rám k WC?

Pokud člověk potřebuje při vstávání především pevnou oporu rukama, může být vhodné madlo nebo bezpečnostní rám.

Podívejte se na: → MADLA A OPĚRY K WC

6. Pokud senior nedojde bezpečně na WC, zvažte toaletní křeslo

U člověka s výrazně omezenou chůzí může být největším problémem samotná cesta z ložnice nebo lůžka na toaletu.

V takovém případě může pomoci toaletní křeslo umístěné blíže k posteli.

Existují:

• pevná nepojízdná toaletní křesla,
• pojízdná toaletní křesla,
• kombinované sprchové a toaletní židle.

→ PROHLÉDNOUT TOALETNÍ KŘESLA

7. Jedna pomůcka může vyřešit sprchu i toaletu

Při domácí péči nemusí být vždy praktické kupovat zvlášť sprchovou židli a zvlášť toaletní křeslo.

Pro takové situace existují multifunkční sprchové a toaletní židle 2v1 a 3v1.

Timago MOVANO 2v1

Timago MOVANO spojuje funkci sprchové a toaletní židle.

Nabízí měkký sedák, opěrku zad, výškové nastavení, protiskluzové koncovky a hygienickou nádobu. Maximální nosnost je až 150 kg.

→ ZOBRAZIT TIMAGO MOVANO 2v1

Timago NEXO 3v1

Ještě univerzálnější možnost představuje Timago NEXO 3v1.

Lze jej využít jako sprchovou židli, toaletní židli s nádobou a také jako židli umístěnou nad běžnou toaletu. Má lehkou hliníkovou konstrukci, polstrovaný sedák a praktické odklápěcí područky.

→ ZOBRAZIT TIMAGO NEXO 3v1

Jak vybavit koupelnu podle konkrétního problému?

Kontrolní seznam bezpečnější koupelny

Při úpravě koupelny projděte s uživatelem jeho běžnou cestu od vstupu do koupelny až po sprchování nebo použití toalety. Právě tak často objevíte místa, kde skutečně potřebuje pomoc.

• Je podlaha bezpečná i po namočení?
• Má senior pevnou oporu při vstupu do sprchy nebo vany?
• Dokáže se bezpečně posadit?
• Dokáže ze židle nebo toalety znovu vstát?
• Je madlo přesně tam, kde jej uživatel potřebuje?
• Je sprchová židle správně vysoká?
• Odpovídá nosnost pomůcek hmotnosti uživatele?
• Jsou protiskluzové koncovky v dobrém stavu?
• Je kolem toalety dostatek prostoru?
• Je možné přivolat pomoc, pokud by došlo k pádu?

Nejčastější chyby při úpravě koupelny pro seniora

Madlo je příliš daleko

I kvalitní madlo je málo užitečné, pokud na něj člověk z místa, kde ztrácí stabilitu, bezpečně nedosáhne.

Sprchová židle je příliš nízká

Nízký sed může výrazně ztížit vstávání. Proto je praktické výškově nastavitelné provedení.

Pomůcka má nedostatečnou nosnost

Vždy respektujte maximální nosnost uvedenou výrobcem.

Senior se přidržuje nábytku nebo sanitárního vybavení

Umyvadlo, držák ručníků nebo sprchová zástěna nemusí být konstruovány pro zatížení hmotností člověka. K opoře používejte pomůcku určenou k tomuto účelu.

Nákup bez změření koupelny

Před objednáním židle, sedačky na vanu nebo rámu k WC vždy zkontrolujte potřebné rozměry.

Nejčastější otázky

Co patří do bezpečné koupelny pro seniora?

Záleží na pohyblivosti uživatele. Nejčastěji se používají sprchové židle, madla, sedačky na vanu, schůdky, nástavce na WC a toaletní křesla. Důležité je řešit konkrétní rizikové místo, nikoliv pouze nakoupit co nejvíce pomůcek.

Co je nejlepší proti uklouznutí ve sprše?

Důležitý je bezpečný povrch a možnost pevné opory. Pokud má senior problém se stabilitou nebo nevydrží delší dobu stát, může být vhodné kombinovat bezpečný protiskluzový povrch, sprchovou židli a správně umístěné madlo.

Je lepší sprchová židle nebo taburet?

Taburet je menší a skladnější. Židle s opěrkou zad a případně područkami poskytuje více opory a může být vhodnější pro uživatele s horší stabilitou.

Jak pomoci seniorovi vstoupit do vany?

Podle jeho schopností lze použít madlo na vanu, schůdek s protiskluzovým povrchem, schůdky s madlem nebo vhodnou sedačku na vanu. Při výrazném pohybovém omezení je vhodné způsob přesunu konzultovat s odborníkem.

Co když nechci vrtat madlo do zdi?

Pro některé vany existují upínací madla, která se připevňují přímo na okraj vany. Příkladem je Reha Fund DENNIS RF-900. Před použitím je nutné ověřit kompatibilitu s konkrétní vanou a dodržet návod výrobce.

Jak pomoci seniorovi vstávat z WC?

Podle příčiny problému může pomoci zvýšený nástavec na WC, madlo, sklopná opěra nebo bezpečnostní rám s područkami.

Bezpečná koupelna nemusí znamenat kompletní rekonstrukci

Často není nutné měnit celou koupelnu. Nejdříve zjistěte, při které činnosti má senior největší problém.

Pokud je to sprchování, začněte sprchovou židlí a madlem. Pokud je problém vana, zaměřte se na bezpečný vstup a možnost hygieny vsedě. Pokud je nejobtížnější toaleta, může pomoci nástavec, madlo nebo toaletní křeslo.

Správně zvolená pomůcka může podpořit větší samostatnost seniora a zároveň usnadnit každodenní práci pečující osobě.

Pomůcky do koupelny pro seniory na RehabilitacePlus.cz

Na RehabilitacePlus.cz najdete pomůcky pro bezpečnější hygienu seniorů, osob se sníženou pohyblivostí i pacientů během rekonvalescence.

Vybrat můžete:

• sprchové židle a taburety
• madla do koupelny a k WC
• sedačky, lavičky a schůdky k vaně
• toaletní křesla
• sprchové a toaletní židle 2v1
• multifunkční židle 3v1

Nejste si jistí, co vybrat?

Každý senior má jiné potřeby. Pokud si nejste jistí, zda je vhodnější sprchová židle, sedačka na vanu, madlo nebo toaletní křeslo, rádi vám pomůžeme s výběrem.

☎ 602 960 000
Denně od 8:00 do 18:00

→ PROHLÉDNOUT VŠECHNY POMŮCKY DO KOUPELNY